Красота и здоровье

Советы и рецепты для вашего здоровья и красоты: омолаживающие маски для лица, лечение целлюлита, лечебное обвертывание, маски для укрепления волос, ногтей, питание и спорт, диеты - все, чтобы быть здоровыми и красивыми.
Профилактика остеохондроза
Профилактика остеохондроза

Несмотря на прогресс, люди неизменно и постоянно сталкиваются с проблемой боли в спине, которые чаще всего связаны с остеохондрозом. С одной стороны, данная проблематика стара, и пора бы уже решить ее каким-нибудь прогрессивным способом, однако есть вещи, которые первоначально являются триггерами в развитии заболевания, и остеохондроз не исключение.

Преимущества и недостатки фитнес-центров
тренажерный зал

Люди работают над собой по многим причинам: контроль веса, наращивание мышц, здоровье, снятие стресса и т.д. Все это можно получить посетив фитнес-центр, которые предоставляют вам широкий выбор тренажеров, обеспечивая безопасную и удобную среду для тренировок.

Какой разгрузочный день самый эффективный для похудения
разгрузочный день

Каждая женщина всегда желает выглядеть на все 100, поэтому готовы идти на любые жертвы: диеты, занятия спортом, пластические операции и т.д. Одним из популярным способом сбросить лишние килограммы принято считать разгрузочные дни. С их помощью вполне возможно скорректировать вес на 2-3.5 кг.

Интимный фитнес: тренируйте мышцы с помощью вагинальных шариков
вагинальные-шарики

Работа, быт, семья занимают большую часть жизни современных женщин. Они строят карьеру, воспитывают детей, успевают выполнять несколько дел одновременно, при этом, ссылаясь на усталость, часто отказывают себе в удовольствии. А ведь каждой из них в душе хочется мужского тепла и ласки.

Как вылечить шейный остеохондроз в домашних условиях
шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз с возрастом проявляется практически во всех и может стать причиной многих проблем со здоровьем. Головные боли, ухудшение зрения, даже боли за грудиной - все это может быть следствием проблем с шеей. Межпозвоночные диски шейного отдела обычно испытывают большую нагрузку, чем диски в грудном отделе, отсюда и распространенность заболевания именно этой части тела.

Профилактика паховой грыжи у мужчин: полезные советы
грыжа

При больших физических нагрузках можно заработать ряд неприятных заболеваний. Поднятие тяжестей может привести к грыже — заболеванию, при котором часть внутренних органов выпирает наружу. Наиболее распространенной считается паховая грыжа. Одной из первых ее симптомов станет небольшая припухлость, которая без лечения увеличится до внушительных размеров.

Правильный уход = красивые волосы
красивые волосы

Очень часто представительницы прекрасного пола не могут понять, почему их волосы выглядят не такими как в рекламе, вроде и используют такой же шампунь, да голову моют регулярно, но до телевизионного эффекта очень далеко.

Корейская косметика: популярная и натуральная продукция в Украине
Корейская косметика

Корейская косметика: популярная и натуральная продукция

Как часто вы слышите о косметике, которая обладает уникальными свойствами и является рекомендацией номер один среди косметологов?

Круропластика
Круропластика

Красивые ровные ноги начинаются голенью. Единственная возможность стать обладательницей четких и правильных форм по праву считается круропластика – это операция на голень.

Можно ли нарастить мышечную массу без применения стероидных препаратов?
нарастить мышечную массу

Многих спортсменов интересует вопрос того , можно ли нарастить мышцы без использования стероидов? Такая возможность на самом деле есть, для того , чтобы нарастить мышечную массу, необходимо правильно тренироваться и использовать только натуральные продукты питания.