Рулетики с брокколи

  • 500 г куриного филе,
  • 200 г брокколи,
  • 1 помидор, 3-4 зеленые оливки,
  • 3-4 средних картофелины,
  • специи,
  • соль,
  • подсолнечное масло.

Куриное филе разделить на полоски. Отбить с двух сторон. Посыпать специями.

На сливочном масле обжарить свежую брокколи. Брокколи распределить по кусочку филе.

Заверните рулетиком.

Выпекайте на фольге в духовом шкафу 20-25 минут при температуре 200 градусов C.

В кастрюльке отварите картофель и приготовьте картофельное пюре.

Красиво порежьте помидорку. Выкладывайте на блюдо рулетки, гарнируйте картофельным пюре, украшайте помидорчиками и зелеными оливками.

0
Your rating: None
]]>]]>
]]>Загрузка...]]>
Последние добавленные рецепты
жульен Жульен в багете с курицей и грибами

Сегодня мы приготовим...

Куриные сердечки Куриные сердечки в сметано-сырном соусе

Оригинальных рецептов из...

суп Кефирный суп для разгрузочных дней

После длительных праздников...

Похожие рецепты
Рис с овощами и куриным соусом
Рис отварить. Замороженные овощи (любые...
Салат Луиза с креветками и белым мясом
Порвать на кусочки салат, затем...
Салат из бекона с яйцами и авокадо

Отварные яйца порезать. Ломтики...