Что такое лимфодренажный массаж
Массаж используют в целях профилактики и лечения разных заболеваний. Это оздоровительное средство для организма человека, хороший способ для того, чтобы расслабиться и снять стресс, оздоровить организм немекаментозным способом. Сейчас большой популярности набирает лимфодренажный массаж. Лимфодренажный массаж тела – метод, при котором происходит замедление процессов старения организма, более равномерно распределяется жидкость в организме и происходит избавление от отёков и неровностей, а ещё это один из этапов целлюлитного массажа.
Данный вид массажа популярен в косметологии, хотя это не и косметологическая, а медицинская процедура. Но как и при других видах массажа тут имеются свои плюсы и минусы.<
Противопоказания:
- гнойные воспаления кожи
- ожоги и другие кожные повреждения
- нарушение деятельности сердца и кровеносных сосудов
- злокачественные и доброкачественные образования
- беременность в первом триместре
- воспаление стенки вены
- туберкулёз
Польза:
- восстановление клеток
- повышение иммунитета, эластичности и упругости кожи
- улучшается психоэмоциональное состояние
- снятие отёчности, в том числе на ногах у беременных после третьего триместра
- помогает справиться со стрессом, депрессией, улучшается сон
- эффективное средство в лечении целлюлита
Такой вид массажа должен проводиться в специализированных заведениях высококлассными специалистами с опытом работы. Разделяют ручной и аппаратный лимфодренажный массаж. Ручной – плавное надавливание и скольжение вдоль линии лимфотока, с использование эфирных масел или других массажных средств; аппаратный – проводится многофункциональным многотоковым аппаратом, помогая в лечении целлюлита, уменьшает отёчность, приводит мышцы в тонус.
Перед походом на массаж не кушайте и не пейте алкоголь. А вот воды полезно выпить достаточное количество, это поможет в выводе токсинов из организма. В комнате, где делают массаж, обязательно должно быть тепло. Время массажа более часа.
Результат от массажа и вы и другие увидите уже после нескольких сеансов. Но чем больше раз вы посетите массажный кабинет, тем в итоге лучшим будет результат.