Рецепты народной медицины. Лечимся овсом

Много веков тому назад человечеству стало известно о целебных свойствах овса – злаковой культуры, богатой полезными компонентами. Наличие в овсе ряда витамин, делают его по-настоящему ценным. Они помогают восстановить работоспособность мышц, привести в порядок нервную систему и даже замедлить процесс старения. Богат овес и на фосфор, магний, калий, кремний. К примеру, последний компонент сохраняет прочность ткани, а фосфор – благоприятно влияет на работу почек.

Часто в народной медицине это растение применяют для борьбы с отеками, ведь ему свойственно усиливать выделение мочи. Для этого изготавливается специальный отвар из овса и меда. Его рецепты можно найти в книгах или благодаря интернету (на специализированных сайтах). Лечить отеки также можно наружно, приложив к пораженному месту марлю с отваром овсяной соломы.<

Незаменим овес и при чистке печени, которая является фильтром для крови. Время от времени печень засоряется, способствуя возникновению разных заболеваний. Именно поэтому она нуждается в чистке. Недорогим и удобным способом для решения данной проблемы является чистка печени овсом. Для здоровых людей эту процедуру нужно повторять два раза в год, для больных – через каждые три месяца. На сайте https://azdorovia.ru, который специализируется на народных способах лечения и профилактики заболеваний, имеется вся необходимая информация по чистке печени. Главное, не забывать, что этот процесс принесет больше пользы, если сочетать его с правильным питанием и отказаться от вредных привычек.

Используется настой из овса и в качестве общеукрепляющего средства. Для этого понадобится 2 ст. ложки семян растения, столько же семян укропа и 1 ст. ложка плодов боярышника. Все это заливается 350 миллилитрами воды, ставиться на огонь и кипит в течение получаса. После настой стоит около четырех часов, его процеживают и употребляют внутрь в три захода за 30 минут до еды.

Помогает овес также людям, страдающим кашлем и бронхитом. Необходимо взять две столовые ложки овсяных зерен и смешать с аналогичным количеством изюма. Налить в смесь полтора литра воды. Поставить на огонь и варить пока жидкости не станет вдвое меньше. Затем процедить, добавить немного меда и принимать по 1 ст. ложке несколько раз в день.

Стоит отметить, что отвары овса эффективны при похудении, в борьбе с бессонницей и как жаропонижающее средство.

Лечение и профилактика болезней народными средствами – это путь, который подсказала нам матушка-природа. Однако стоит помнить, что люди все разные, поэтому не забывайте лишний раз проконсультироваться с врачом, который лучше знает ваш организм.