Мозоли на ногах: как с ними бороться

Мозоль — это утолщение верхнего слоя кожи, которое образовывается от длительного трения или давления. Мозоли на ногах доставляют много неудобств, болевых ощущений и мешают носить красивую обувь. Что же вызывает их появление?

 <

В основном — это «неправильная» обувь: новая, тесная, не того размера, из не качественного материала. Но, кроме этого, образование мозолей могут быть вызваны и некоторыми внутренними заболеваниями. Так, мозоль под мизинцем левой ноги может свидетельствовать о заболеваниях сердца, мозоли по краям пяток - что нужно обратить внимание на сосуды, мозоли на наружных краях больших пальцев говорят о нарушении обмена веществ, а мозоль на внутренней части стопы – о нарушении работы толстого кишечника.
Что же нужно делать, чтобы избегать образования мозолей? Во-первых, нужно принимать витамины, и особенно витамин А, который отвечает за образование рогового слоя кожи. Суточная норма его содержится в 300 г моркови.
Старайтесь носить удобную и качественную обувь. Обувь на высоком каблуке лучше отложить для особых случаев, а каждый день носить обувь на среднем каблуке. И, конечно, лучше, чтобы она была из натуральных материалов, потому что, в такой обуви ноги будут «дышать». Так же необходимо правильно выбирать и размер: если обувь велика, то нога будет скользить, что и вызовет появление мозолей, а если мала — ноги будут сдавлены, что тоже провоцирует их появление.
А что же делать, если мозоли уже появились?
Лечить мозоль на ногах лучше начинать пока она только формируется и может даже еще не болит. В этот момент избежать ее увеличения поможет регулярное смазывание обыкновенным смягчающим кремом.
Обычно же образовавшиеся мозоли заклеивают пластырем, который не способствует их заживлению, а только защищает от внешних воздействий. Поэтому лучше использовать пластыри со специальной пропиткой, которые не только снимут боль, но и сделают ткани мягкими, после чего их можно будет обработать скрабом и пемзой. Если же мозоль застарелая, то на нее можно нанести мазь с салициловой кислотой, предварительно распарив больное место для усиления действия мази.
Если пластыря под рукой нет, то можно воспользоваться таким проверенным средством, как растительное масло: нанесите его непосредственно на мозоль или сделайте масляный компресс – пропитайте носок в нужном месте маслом, наденьте его на ногу, сверху - пакет, а поверх пакета наденьте еще один носок.
Хорошо помогают и теплые ванночки с добавлением небольшого количества питьевой соды или нашатырного спирта.
Если мозоли образовались между пальцев, то днем нужно припудривать их присыпкой, а на ночь наносить питательный крем.
Если мозоли влажные, ни в коем случае не нужно прокалывать пузырь: есть риск занести инфекцию и все может закончиться даже хирургическим вмешательством. При водянистых мозолях нельзя использовать и присыпки.
Хорошо помогают народные средства. Например, алоэ. Его можно накладывать на мозоли на всю ночь. Также хорошим средством является лук. Самый простой рецепт с использованием лука – натереть его на терке, приложить образовавшуюся кашицу к больному месту, забинтовать и оставить на ночь.
Если мозоли возникают очень часто можно использовать другой рецепт. Луковицу очистить, разрезать пополам и залить уксусом. Через сутки снимайте с половинок по одному слою и прикладывайте к мозоли два раза в день. Таким образом можно замачивать и луковую шелуху (народные целители говорят, что она даже эффективней самого лука).
Если на ногах появились потертости и волдыри, то можно сделать 20-минутную ванночку: разведите до розового цвета марганцовку и небольшое количество соли.
Эффективен и картофель: натрите его на терке, приложите кашицу к мозоли, обмотайте целлофаном, забинтуйте. Затем снимите компресс и удалите мозоль.