Розмарин улучшит память на 75 процентов

Британские ученые выяснили, что запах розмарина улучшает долговременную память и умственную деятельность, эту новость сообщают зарубежные СМИ.

В исследовании психологов из университета Нортумбрии приняли участие 66 человек, которых разделили на две группы. Часть добровольцев поместили в комнату, ароматизированную эфирными маслами розмарина, а остальные разместились в обычном помещении.<

После этого участникам предложили выполнить ряд тестов, разработанных для всестороннего изучения разных функций памяти. Результаты показали, что люди, вдыхавшие аромат розмарина, на 60-75 процентов лучше справились с поставленными задачами.

Читайте еще: Упражнения для памяти

Ученые объясняют этот результат содержанием в розмарине соединения, известного как 1,8-цинеол. Ранее было доказано, что оно действует на биохимические системы, лежащие в основе памяти. Анализы крови показали, что в крови людей, быстрее справившихся с заданиями, концентрация 1,8-цинеола была значительно выше.

«В этом исследовании мы сосредоточились на способности запоминать события, которые будут происходить в будущем и помнить о выполнении определенных задач в определенное время. Это очень важно для повседневной жизни, например, когда нужно помнить о принятии лекарства в конкретные часы», - рассказал член исследовательской группы Джемма Макгрейди.

Ученые подчеркнули, что необычные свойства розмарина могут оказаться особенно полезными для людей с нарушениями памяти.

Розмариновое эфирное масло получают из свежих веток и побегов розмарина, растущего во Франции, Испании, Тунисе и странах Балканского полуострова. Его применяют в качестве одного из компонентов при производстве парфюмерных изделий и бытовой химии.