комплекс упражнений

Видео комплекс спортивных упражнений Трейси Андерсон «The Tracy Anderson Method Mat Workout» позволяет полностью преобразить тело за 2 месяца.
Этот комплекс включает упражнения на мышцы ног, бедер, ягодиц, спины, пресса, рук, а также разминку и растяжку. При этом нагрузка рассчитана не на главные мышцы, а на вспомогательные, более мелкие. Трейси Андерсон говорит, что этот метод позволит вам сформировать красивое изящное тело, как у танцовщицы.

  |   Ольга Станішевська   |   22.02.2014, 18:26   
Уникальная тренировка от Трейси Андерсон
Хотите быстро прокачать руки? Лучшее видео с упражнениями на укрепление мышц рук! Легко и доступно тренер покажет как правильно делать упражнения в домашних условиях. Как быстро привести руки в форму: сбросить лишний жир, укрепить и накачать мышцы, при этом быть уверенным, что делаете все абсолютно безопасно?
  |   Віктор Білий   |   30.05.2013, 09:26   
Идеальный комплекс упражнений "Красивые руки"
Подписаться на комплекс упражнений