Грипп: что делать?

Грипп - это вирусное заболевание с возможностью тяжелых осложнений и риском смерти.

Грипп имеет симптомы, схожие с другими острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ), но гораздо опаснее. Поэтому первые симптомы ОРВИ требуют особого внимания.

Самым частым осложнением гриппа является пневмония, которая иногда может лишь через 4-5 дней привести к смерти больного. Сердечная недостаточность также нередко развивается вследствие осложнений гриппа.

Грипп очень легко передается от человека к человеку воздушно-капельным путем - когда больной человек кашляет, чихает или просто разговаривает. В зоне заражения находятся все в радиусе 2 метров вокруг больного.

Больной человек, даже с легкой формой гриппа, представляет опасность для окружающих в течение всего периода проявления симптомов - это, в среднем, 7 дней.


Симптомы, требующие лечения дома

При появлении первых симптомов гриппа больной человек обязательно должен оставаться дома - чтобы не провоцировать осложнения собственной болезни и не подвергать других людей опасности, смертельной для некоторых из них.

Такими симптомами являются:

- Повышенная температура тела;

- Боль в горле;

- Кашель;

- Насморк;

- Боль в мышцах.

С любыми из этих симптомов не стоит выходить из дома даже ради визита к врачу - его следует вызвать домой. Назначенное врачом симптоматическое лечение в домашних условиях может быть достаточным для выздоровления.

Если состояние больного не ухудшается, необходимо продолжать лечение дома до полного исчезновения симптомов.


Симптомы, требующие срочной госпитализации:

 Если состояние больного человека ухудшается, не затягивайте с госпитализацией, ведь теперь под угрозой его жизнь.

Вызывайте "скорую" или срочно обращайтесь непосредственно в больницу, если присутствуют следующие симптомы:

- Сильная бледность или посинение лица;

- Затруднение дыхания;

- Высокая температура тела, долго не снижается;

- Многократная рвота и стул;

- Нарушение сознания - чрезмерная сонливость или возбуждение;

- Боли в грудной клетке;

- Примеси крови в мокроте;

- Падение артериального давления.

 Продолжать лечение дома при наличии этих симптомов опасно. Задержка с госпитализацией может привести к смерти больного.


Инфекционный контроль: простые вещи спасают жизни

Вирус гриппа опасен, но не всесилен. Можно легко избежать заражения гриппом даже во время эпидемии, если придерживаться нескольких простых вещей.

Даже если признаков болезни нет:

 - Избегать скопления людей - чтобы уменьшить вероятность контактов с больными людьми, при том что некоторые из них являются заразными даже до появления очевидных симптомов. Особенно актуально во время сезона гриппа и эпидемий.

 - Пользоваться одноразовыми масками при необходимости - чтобы защитить себя или окружающих от заражения. Так, маской должен пользоваться человек, который ухаживает за инфекционным больным или просто общается с ним. Больной человек должен использовать маску только в одном случае: если ему приходится находиться среди здоровых людей, не защищенных масками. Маска эффективна, только если она прикрывает рот и нос. Важно помнить, что в любом случае маску нужно заменить, как только она станет влажной или испачкается. Лучше пользоваться стандартными хирургическими масками, имеющими влагостойкую поверхность и суперэффективными. Экономить или лениться своевременно заменить маску бессмысленно - она не действует. Использованные маски ни в коем случае нельзя раскладывать по карманам или сумкам - их нужно сразу выбрасывать в мусорник.

 - Регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку - как в помещении, так и в рабочих помещениях, чтобы не оставлять вокруг себя живые вирусы и бактерии, которые могут оставаться активными в течение нескольких часов после пребывания в помещении больного человека.

 - Полноценно питаться, высыпаться, избегать переутомления - для повышения опорной способности организма. Это увеличит шансы предотвратить как заражение, так и тяжелые формы болезни и ее осложнения.

 - Часто мыть руки - инфекция попадает в организм через рот, нос и глаза, которые вы время от времени касаетесь руками. Теми же руками вы держите деньги или держитесь за поручни, где несколько часов сохраняются в активном состоянии вирусы и бактерии, которые остались от прикосновений рук других людей. Поэтому необходимо часто мыть руки с мылом или обрабатывать их дезинфицирующим гелем с содержанием спирта.

- Пользоваться только одноразовыми бумажными салфетками и полотенцами - как после мытья рук, так и для того, чтобы прикрыть лицо при кашле, а также при насморке. Использованные салфетки необходимо сразу выбрасывать в мусорник, поскольку они также могут стать источником заражения. Многократные салфетки и полотенца, особенно в общественных местах, существенно повышают риск заражения и широкого распространения инфекции. В таких условиях в качестве одноразовых салфеток можно использовать туалетную бумагу.

Если появились признаки болезни, добавляются еще несколько несложных мер:

- Оставаться дома при первых признаках болезни - не идти на работу или, если заболел ребенок, не вести его в школу или детский сад, чтобы не провоцировать ухудшение состояния больного и не подвергать окружающих опасности, которая может оказаться смертельной для некоторых из них.

 - Не бегать к врачу по малейшему поводу - в случае  болезни вы рискуете спровоцировать ухудшение собственного состояния и создать опасность заражения для других людей. Более того: больница или поликлиника является местом высокой вероятности заразиться. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья - обязательно обращайтесь к врачу, но вызывайте его домой.

 - Изолировать больного человека - выделить ему отдельную комнату и посуду, определить одного человека, который будет ухаживать за ней, и по возможности держаться на расстоянии 2 метров от больного человека.

 - Прикрывать рот и нос во время кашля и чихания - чтобы предотвратить распыление инфицированных капелек слизи, которые являются основными источниками заражения. Желательно делать это с помощью одноразовых салфеток, которые после использования сразу выбрасывать в мусорник. Если вы прикрыли рот руками, их необходимо сразу вымыть с мылом или обработать дезинфицирующим гелем, иначе все ваши последующие прикосновения составят опасность для других.

 Соблюдение этих элементарных правил существенно повышает ваши шансы избежать опасного заболевания и способно сохранить жизнь вам и людям, находящимся рядом.


Вакцинация: эффективное средство защиты

Ежегодная вакцинация является эффективным средством для защиты организма от вирусов гриппа. Вакцина защищает от всех актуальных штаммов гриппа, является безопасной и эффективной.

Лучшее время для проведения вакцинации - накануне гриппозного сезона (в сентябре). Если такой возможности не было, то вакцинироваться можно и на протяжении всего сезона. Вопреки распространенному мифу, это не ослабляет, а усиливает способность организма противостоять гриппу.

 
Особенно важной вакцинация является для представителей групп риска, поскольку она значительно увеличивает шансы этих людей отвлечь смертельные последствия болезни.


Группы риска

 Все средства профилактики гриппа имеют особое значение для людей, принадлежащих к группам риска. Для этих людей грипп представляет наибольшую опасность, а своевременная регулярная профилактика способна спасти жизнь.

К группам риска входят:

- Дети до 5 лет (особенно - дети до 2 лет);

- Беременные женщины;

- Люди от 65 лет;

- Люди с избыточным весом;

- Больные диабетом;

 - Больные хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями;

- Больные хроническими заболеваниями легких;

- Люди с другими тяжелыми хроническими заболеваниями;

 - Люди, находящиеся на иммуносупрессивной терапии.



Кроме того, существуют профессиональные группы риска:

- Медицинские работники,

- Учителя и воспитатели,

- Продавцы,

- Водители общественного транспорта,

- Все, кто работает в многолюдных местах.

У этих людей нет никакой возможности избежать пребывания рядом с больными людьми, поэтому для них особое значение имеют все без исключения средства инфекционного контроля и профилактики гриппа.

Что лечит грипп

Лечить грипп можно при помощи:

 - Препаратов с доказанной активностью против вируса гриппа - только они способны повлиять на вирус гриппа: прекратить его размножение в организме. Своевременное использование противовирусных препаратов по назначению врача способно сократить период болезни, облегчить ее течение и предотвратить развитие осложнений.

 - Препаратов, которые смягчают симптомы. Они не действуют на вирус гриппа, но облегчают состояние больного, смягчая симптомы - жар, насморк, боль в горле, кашель, головную боль и боль в мышцах. При легкой форме болезни симптоматическое лечение в домашних условиях может оказаться достаточным для полного выздоровления. Однако злоупотреблять этими препаратами и применять их без назначения врача не следует: передозировка может нанести серьезный вред организму. Народные средства для смягчения симптомов и общей поддержки организма - например, растирания водкой, потребление лука с чесноком или эхинацеи - неэффективны против гриппа самостоятельно, но могут использоваться как вспомогательные. Впрочем, злоупотреблять ими тоже не следует. Важно учитывать, что временное смягчение или ощущение отсутствия симптомов не является признаком выздоровления больного: необходимо продолжать воздержание от контактов со здоровыми людьми и лечения - вплоть до полного отсутствия симптомов.


Детям до 18 лет и беременным женщинам не рекомендуется принимать аспирин - преодолеть жар можно с помощью парацетамола.

Во время гриппа необходимо пить много жидкости. Пища должна быть легкой и нежирной, однако заставлять больного есть не нужно.


Что не лечит грипп

Важно знать, что грипп не лечится с помощью:

 - Антибиотиков - они не создают никакого противодействия вирусам, поскольку предназначены исключительно для борьбы с бактериальными инфекциями. Применение антибиотиков не по назначению не лечит болезнь и лишь осложнит борьбу с болезнями в будущем. Антибиотики могут использоваться только по назначению врача для лечения таких осложнений гриппа, как пневмония и бронхит и т.п.

- Гомеопатических препаратов - нет никаких научно обоснованных доказательств их эффективности против вируса гриппа, поэтому во всем мире они не рекомендованы для лечения каких-либо опасных для жизни инфекций, в том числе и гриппа. Использование препаратов с недоказанной эффективностью в таких условиях считается признаком безответственного отношения к жизни больных.

 - Иммуностимуляторов, иммуномодуляторов - нет никаких научно обоснованных доказательств их эффективности против вируса гриппа. Вместе их действие во время болезни может при определенных условиях даже оказаться вредным.

 - Народных средств - лечение исключительно народными средствами является неэффективным и опасным, поскольку никакие травяные отвары, чаи и настойки на вирус гриппа не действуют. Однако народные средства могут пригодиться для смягчения симптомов гриппа - в условиях грамотного использования без злоупотреблений.
 

теги: 
facebook tweeter live rss