Трехслойное одевание для защиты от холода

Самый лучший способ одевания в холодную погоду - иметь три слоя одежды, которые выполняют различные функции. Вы будете защищены от ненастья и будете себя чувствовать комфортно.

Три слоя в трехслойной системе каждый имеют различные функции и в сочетании обеспечивают сухость, тепло и удобство. Самое главное при холодной погоде - хорошая терморегуляция для достижения теплового равновесия. Это означает, что тело должно сбалансировать потерю тепла, так чтобы вы чувствовали себя комфортно.<

Первый слой

Этот слой осуществляет управление влагой. Большинство новичков делают ошибку - носят хлопок. Хлопок хорошо впитывает влагу и становится влажным, когда ваше тело вырабатывает тепло во время движения, а затем остывает слишком быстро, когда вы отдыхаете. Хорошая ткань для первого слоя должна быть из синтетических волокон. В магазинах можно купить термобелье - это идеальный вариант. Оно всегда сухое, быстро убирает влагу от кожи, путем диспергирования выводит ее на поверхность так, чтобы она может испариться. Этот слой будет держать вас сухим, но он не в состоянии держать вас в тепле.

Изолирующий слой

Чтобы быть хорошим изолятором тепла, материал должен быть в состоянии сохранить тепло, выделяемое вашим телом. Сам материал не генерирует тепла, воздух является хорошим изолятором тепла, поэтому этот слой должен быть в состоянии обеспечить слой воздуха, чтобы сохранить тепло внутри. Флис может держать вас в тепле даже во влажном состоянии и высыхает очень быстро. Шерсть также вариант, но она тяжелее и массивнее.

Водонепроницаемый слой

Этот слой защищает вас от дождя. Это может ветровка с капюшоном, плащ. Хорошая куртка шьется с дышащего материала, которые позволяет удалять влажный воздух от тела. Без дышащей ткани, вы обязательно получите конденсат внутри оболочки, которая может быть неприятно влажной.

Не забывайте также о защите ног

В зимнее время лучше носить специальные носки, которые ограничат риск обморожения. Ищите из материалов, которые быстро высыхают и имеют тепловые качества.

Никогда не одевайте хлопчатобумажные носки в зимний период, так как они будут удерживать влагу и оставлять ноги влажными.