Ваша кожа летом

Почти каждая женщина ощущает потребность в борьбе с обезвоживанием кожи, которая идет рука об руку со старением. Клетки кожи с возрастом постепенно теряют эластичность и влажность, и цвет лица уже не кажется таким гладким и здоровым. Чтобы замедлить и уменьшить эффекты старения, необходимо знать, что происходит с кожей в разном возрасте.

20 лет. Кожа успокаивается после всплеска гормонов в подростковом возрасте, хотя работа сальных желез может быть все еще активной. Ближе к 30-ти многие женщины уже начинают испытывать постепенный переход к ее сухости и замечать первые морщины, которые чаще всего появляются вокруг рта. 

30 лет. Старение на самом деле и начинается в 30. Из-за постепенного разрушения коллагена и эластина появляются тонкие морщины, особенно под глазами. Возможно возникновение комбинированной кожи: жирная в Т-зоне и сухая в других местах, но чаще всего кожа становится сухой и чувствительной, появляются красные точки. А кроме того, ближе к 40 из-за пребывания на солнце могут уже появляться пигментные пятна коричневого цвета. Линии от носа ко рту становятся глубже. На внешнем виде начинает сказываться и качество нашего сна: исчезновение отечности под глазами утром занимает больше времени, чем раньше. 

40 лет. Глубокие морщины начинают формироваться вокруг рта и глаз, появляются борозды на лбу, под глазами круги превращаются в мешки. Кожа у большинства женщин является практически сухой. До и во время менопаузы кожа становится более чувствительной, потому что она теряет значительную часть своей эластичности из-за разрушения коллагена и эластина. Она уже быстро не восстанавливается и может обвисать из-за существенного снижения эластичности. По мнению дерматологов, есть хорошая идея: менять используемые косметические средства по крайней мере два раза в год: весной и осенью. 

50 лет. В этот период кожа приобретает характерный вид, определяемый сеткой тонких морщин и даже углублением появившихся ранее. Это происходит потому, что после наступления менопаузы в женском организме вырабатывается меньше эстрогена, а без него кожа становится тоньше и все меньше способна удерживать влагу. Дерматологи считают, что потеря эластичных волокон в коже значительно ускоряется после 50, поэтому в дополнение к морщинам она может начать провисать и увядать, а у некоторых женщин из-за этого даже происходят изменения в выражении лица. Цвет лица может также становиться неровным, увеличивается число пигментных пятен. 

По мнению дерматологов, больше всего кожу старят ультрафиолетовые лучи: чрезмерное пребывание на солнце приводит к разрушению коллагена и эластина, которые придают коже мягкость и эластичность. Поэтому лучше ограничить свое время пребывания на солнце или защитить себя каким-то образом от его вредного воздействия. Причем делать это необходимо в любом возрасте. Используйте солнцезащитные крема и выпивайте не менее 2 литров воды в день. Необходимо помнить, что защита от солнечных лучей крайне важна, если вы хотите избежать ухудшения состояния своей кожи. И хотя это не остановит процесс старения, но в комплексе с косметическими средствами поможет поддерживать способность кожи к восстановлению.<