Гипертония - болезнь современной цивилизации

Ольга Кихтенко | Все новости автора

"Чума 20 века" - сердечно - сосудистая патология - лидирует в структуре заболеваемости и смертности населения экономически развитых стран. Одним из наиболее распространенных заболеваний сердечно - сосудистой системы является гипертония.

 <

Большинство врачей считают, что высокое кровяное давление при этом заболевании возникает из-за сокращения артерий всей сердечно-сосудистой системы. Но до сих пор нет определенного мнения, эти ли сокращения приводят к гипертонии или они ее следствие.

Считается, что есть много факторов риска, которые влияют и предрасполагают к развитию гипертонии. К ним относятся наследственные факторы, курение, переедание, ожирение, длительное физическое и нервное напряжение. Эмоциональные факторы также могут влиять на болезнь. Они, по мнению терапевтов, играют одну из главных ролей в развитии заболевания.

По мнению психологов, психиатров и психоаналитиков таким эмоциональным фактором является гнев. Было доказано, что хронически подавляемые агрессивные импульсы оказывают сильное влияние на кровяное давление. Люди, которые свободно не выражают свою агрессию, являются потенциальными гипертониками. В общении эти люди могут казаться милыми и уступчивыми, пытающимися вам угодить. И в то же время в них бушует вулкан, готовый взорваться, но они тщательно скрывают свои эмоции.

Действительно, характер гипертоника на протяжении жизни подвергается серьезным изменениям. Типичным примером является то, что люди, которые в свои молодые годы были «взрывными», с возрастом становятся мягкими и даже застенчивыми. Они иногда говорят, что переход от воинственности к добру это результат их усилий, что они все контролируют, однако они старательно подавляют свои агрессивные импульсы. Ведь наше общество не поощряет и не позволяет свободно выражать агрессию (например, в виде какого-то единоборства или поединка, как в старину) и даже словесную агрессию. Эти факты современных общественных ограничений и приводят к гипертонии - болезни современной цивилизации.

Некоторые люди находят выход для своей агрессии (например, занятия спортом), а другие нет. Поэтому их нервная и сердечно-сосудистая система находится в состоянии постоянного напряжения. И это состояние сопровождается гипертонической болезнью. Но если на возникновение заболевания влияют только психологические факторы, можно ожидать, что любой, кто сдержан в своем поведении, потенциальный гипертоник. Однако только в сочетании с другими факторами, психологические причины будут способствовать повышению артериального давления и развитию гипертонической болезни.

Среднее артериальное давление значительно уменьшается после занятий с психологом. С помощью этих занятий можно научиться самоутверждаться и отстаивать свои интересы и точку зрения.

Если вы не можете позволить себе подобную роскошь, старайтесь по крайней мере не подавлять эмоции в себе и найти им соответствующий выход, который не противоречит социальным нормам (например, смеяться!). Это высвободит ваши эмоции и не испортит хорошего отношения к вам других людей.

теги: