Здоровые зубы – залог здоровья всего организма

Анастасия Ягужинская | Все новости автора

facebook google+ tweeter live rss

Внешний показатель крепкого здоровья человека – это здоровые зубы от рождения и до старости. Ведь весь наш организм работает на то, чтобы наши зубки были белыми, ровными, с прочной эмалью, с ровным цветом, что позволяет нам улыбаться без стеснения.

Если зубки в "плачевном" состоянии: появился серый цвет, неприятны запах изо рта, налет на зубах, то можно смело искать у себя болезни сосудов, сердца, проблемы с почками, анемию, проблемы с пищеварением или дыханием.Регулярная гигиена и забота о полости рта поможет продлить здоровье ваших зубов на долгие годы, а стоматология Ирпень приложит максимум усилий для того чтобы продлить жизнь зубкам для всей семьи. Клиника оснащена самым современным оборудование и импортным материалом от ведущих производителей. А удобное местоположение клиники позволяет жителям из таких городов, как Буча, Ворзель, Гостомель или Бородянка, воспользоваться услугами клиники и стать ее постоянными клиентами, не только из-за удобной транспортной развязки, но и качественного обслуживания.

Ряд правил по уходу за полостью рта

К сожалению, многие, даже взрослые люди, не умеют правильно ухаживать за зубами, но, а дети тем более. Мало кому хватает терпения или времени, на то, чтобы регулярно утром и вечером чистить зубы и полоскать полость рта по 5 минут. Но, если мы хотим, чтобы наши зубки прослужили должную службу много лет, то необходимо стараться соблюдать ряд простых правил:

- прежде всего, и это самое главное - регулярно посещайте стоматолога. Визит к врачу должен осуществляться не реже, чем раз в полгода;

- не забывать пользоваться зубной ниткой, которая помогает безболезненно удалить остатки пищи между зубами;

- чистить зубы два раза в день (утром и вечером), не менее 3 минут. Не забывайте и о полоскании полости рта, а также очищайте щеки, десну и язык;

- после каждого приема пищи или перекуса, полоскать рот теплой водой (можно комнатной температурой), но не в коем случает ледяной водой. Если нет возможности ополоснуть рот, то можно скушать кусочек сыра или пожевать жвачку, но не долго, буквально несколько минут;

- если у вас проблемные десна, то полоскание полости рта должно быть у вас на первом месте.

Правильная гигиена - это правильная зубная щетка

Зубную щетку необходимо выбирать тщательно. Не бойтесь расстаться со старой щеткой, менять ее необходимо не реже, чем один раз в три месяца.

Выбор щеток настолько огромен, что несложно и запутаться. Во-первых, жесткость щетки. Мягкая щетина подходит только для детей, у которых эмаль тонкая и очень чувствительная. Взрослый же человек с помощью мягкой щетки никогда не очистить зубы так, как это необходимо. Особенно жесткая щетина - это риск повредить эмаль.

Во-вторых, ни в коем случае не покупайте щетку со свиной щетиной! Мало того что она очень быстро изнашивается, так еще и очень негигиенично - внутри каждой щетинки находится тонкий канал, в котором могут размножаться микроорганизмы. Лучше всего приобрести щетку с искусственной щетиной, она более долговечная и гигиеничная.

И еще один момент, на который стоит обратить внимание - это на закругленность щетинок. Если они не закругленные, они могут травмировать нежные десны и, как результат, воспалительные процессы вам гарантированы. Поэтому куда лучше отдать предпочтение щеток с закругленной щетиной, ведь они не повреждают эмаль и прекрасно массируют десны.

И тогда ваши зубки будут здоровыми, красивыми и прослужат вам не один десяток лет.

Комментировать
Цитировать
facebook google+ tweeter live rss