Безглютеновая диета: яблочный пирог из рисово-крахмальной муки
інгредієнти:
- 1½ чашки рисовой муки
- ½ чашки картофельного крахмала
- ¼ чашки крахмала тапиоки
- 1 ч.л. соли
- 1 ст.л. подсластителя по диете (кокосовый сахар или ксилотол) или стевия по вкусу
- 1 ч.л.. ксантана (я не добавляю, но придаст тесту лучшую «тягучесть»)
- ¾ чашки жира (любого твёрдого жира по диете – БГБК топлёное сливочное, качественный БГБК маргарин, кокосовое масло, кулинарный животный жир)
- 1 яйцо, слегка взбитое
- 2 ст.л. яблочного уксуса
- 2 ст.л. холодной воды
1. Просеять в ёмкость для смешивания всю муку, соль, сахар, ксантан (если используете).
2. Положить жир и, работая двумя ножами, «порезать» его в мучной смеси до образования мелкой крошки.
3. Отдельно смешать яйцо, уксус и холодную (лучше ледяную) воду. Затем добавить эту смесь в мучную. Перемешать. Полученная масса будет как бы чересчур влажной на вид, но это нормально для теста из рисовой муки.
4. Теперь тесто нужно поразминать. Скатать шар. Разделить его на 2 части. Если не будете делать второй корж, то половину теста стоит упаковать и убрать на хранение.crust for pie
5. На разделочную доску положить кусок полиэтиленовой плёнки размером больше формы для выпечки. Выложить на него тесто. Накрыть сверху вторым таким же куском полиэтиленовой плёнки и раскатать при помощи скалки до нужного размера.
6. Переместить раскатанное в пласт тесто в форму для выпечки. Для этого снять верхний полиэтилен, осторожно взять за края нижний с тестом и перевернуть над формой. Аккуратно уложить его внутрь, распределить по краям и только потом снять оказавшуюся сверху плёнку.
7. Выпекать корж корж при температуре 230 градусов (450 F) в течение 10 минут.
рис крупа і борошно
масло вершкове
крохмаль
яйця
Голосів поки немає
