Вересень тільки починається, а сонцезахисний крем багато хто вже ховає до наступного літа. Насправді восени SPF усе ще потрібен: сонце нікуди не зникає, просто через прохолоднішу погоду ми менше його відчуваємо. За літо шкіра також встигає отримати чимале навантаження — сонце, спеку, часте очищення, кондиціоноване повітря та перепади температур.
Тому у вересні важливо не забувати про захист від сонця й поступово повертатися до більш відновлювального догляду. Шкірі може знадобитися більше зволоження та делікатне очищення, щоб компенсувати наслідки літа й підготувати її до холодного сезону.
Сонце восени лишається таким самим активним, як улітку
УФ-випромінювання складається з двох типів променів. UVB промені активні навесні та влітку і саме вони відповідають за опіки шкіри. UVA промені працюють цілий рік, проникають навіть крізь хмари та скло, і саме вони спричиняють фотостаріння, втрату пружності та появу пігментних плям. Тому шкіра отримує ушкодження навіть тоді, коли на вулиці прохолодно й сонця майже не видно. Щоб зменшити ці ризики, варто купити сонцезахисний крем для обличчя і наносити його щоранку не залежно від пори року.
Навіть п'ятнадцять хвилин прогулянки чи дорога на роботу пішки дають шкірі щоденну дозу ультрафіолету. З часом ці невеликі дози накопичуються і призводять до тьмяного тону обличчя та дрібних зморшок значно швидше, ніж здається.
Що означають цифри SPF і літери PA на упаковці
SPF показує рівень захисту від UVB-променів, які викликають сонячні опіки. Фактор 30 захищає приблизно від 97% цих променів, а фактор 50 — від 98%. Різниця невелика, але вищий показник дає трохи сильніший захист. Для міста та щоденного використання можна обрати крем з фактором 30. Показник 50 краще підійде для пляжу, довгого перебування на сонці, активного відпочинку або дуже світлої шкіри, яка швидко обгорає.
Не варто сприймати цей показник як кількість годин захисту. Фактор 50 не означає, що засіб працюватиме вдвічі довше за фактор 30. Сонцезахисний крем потрібно наносити достатньою кількістю і поновлювати протягом дня, особливо після купання, спорту чи витирання рушником.
SPF захищає від UVB, але шкірі потрібен і захист від UVA-променів. Вони значною мірою впливають на фотостаріння та появу пігментації. Для цього дивляться на PA або позначку Broad Spectrum. У маркуванні PA все просто: чим більше плюсів, тим вищий захист від UVA-променів.
Формат засобу теж має значення. Крем підходить для щоденного нанесення вранці, а стіки й спреї зручні для оновлення захисту протягом дня, коли немає можливості вмитися й нанести крем заново.
Текстуру варто підбирати під тип шкіри. Жирній і комбінованій підійдуть легкі флюїди та гелі без щільних олій у складі, вони не залишають блиску і добре лягають під макіяж. Сухій шкірі більше пасують креми з церамідами й гліцерином, такий засіб може одночасно замінювати денний крем. Чутливій шкірі варто обирати мінеральні фільтри без ароматизаторів і спирту, вони рідше викликають подразнення. А для схильної до пігментації шкіри головне — максимальний захист від UVA, тобто високий рівень PA або позначка Broad Spectrum.
Чим змивати СПФ крем?
Звичайного вмивання гелем або пінкою для обличчя недостатньо, щоб повністю очистити шкіру. Особливо, якщо ви наносили СПФ крем протягом дня. Агресивні очищувальні засоби прибирають це разом із частиною захисного ліпідного шару, і бар'єр, який і так ослаблений за літо, страждає ще більше.
Гідрофільна олія для обличчя розчиняє SPF, макіяж і надлишок себуму без агресивного тертя й без відчуття стягнутості після нанесення. Такий перший крок очищення знімає основне навантаження з бар'єру ще до того, як у справу вступає гель для вмивання, і дозволяє шкірі відновлюватися швидше.
Не відкладайте відновлення шкіри на потім
Шкіра не потребує складного ритуалу, щоб відновитися після літа. Досить обрати декілька надійних засобів і використовувати їх щодня, без пропусків. Обрати такі засоби зручно в каталозі N.COSMETICS, де представлені бренди з різними текстурами й рівнями SPF, а до кожного товару додано склад і термін придатності. Чим раніше почати такий догляд, тим менше зусиль знадобиться взимку, коли шкіра стає ще чутливішою
