Експерти розповіли, чи можна пити воду з-під крана

Чи можна пити воду з-під крана? Цим питанням задаються багато людей, оскільки сумніваються в її якості.

Час Пік, з посиланням на українські ЗМІ, розповість про те, наскільки серйозними можуть бути наслідки пиття води з-під крана.

Експерти вважають, що в принципі пити воду з-під крана можна, але не бажано. І цьому є ряд пояснень:

• у такій воді міститься надмірна кількість металів (залізо, магній, натрій та інші);
• вона занадто мінералізована для постійного вживання;
• присутній хлор, який часто додають для знезараження.

У гіршому результаті, людина може отримати отруєння. У кращому - в організмі накопичаться різного роду відкладення (камені, відбудеться кальцинування судин).

Помилково вважати, що від усіх проблем врятує фільтр. Звичайно, він допоможе знизити кількість металів та солей, проте хлор у воді все одно залишиться.

Що на рахунок бутильованої води?

Пити виключно покупну воду також не варто. Проблема в тому, що вона проходить триступеневу очистку, через що втрачає всі мінеральні речовини. Людині ж бажано пити мінералізовану воду, а не "мертву".

Щоб виправити ситуацію можна самостійно її "зарядити". Для цього очищену воду настоюють на каменях (шунгіт, кремній, кварц та інші).

Крім того, варто звертати увагу на кислотність води: pH 8 підійде для тих, хто не вживає тваринний білок у великій кількості, а pH 8,5 - для тих, хто вживає. Якщо значення відхиляються - не варто брати таку воду.

Читайте також: Ось чому не можна нічого купувати в інтернет-магазинах (фото)