Коли психолог безсилий: у яких випадках допоможе лише психіатр

Попри те, що проблеми з психічним здоров’ям останніми роками перестають бути табуйованою темою, багато людей досі уникають звернення до психіатра. Часто вони вважають, що достатньо просто поговорити з психологом, або й зовсім переконані, що “якось само пройде”.

Такий підхід не лише неефективний, а й небезпечний – як для самої людини, так і для її оточення передає Час Пік.

Насправді є цілий перелік тривожних симптомів, при яких психолог безсилий, а допомога психіатра стає життєво необхідною. Ігнорування цих сигналів або спроба “перетерпіти” лише погіршує стан людини і ускладнює подальше лікування.

Не варто дивуватися, якщо замість підтримки від психолога ви почуєте: “Вам необхідно звернутися до психіатра!”. Це нормальна і відповідальна рекомендація, якщо людина звертається зі скаргами на такі симптоми:

• Стійка апатія – коли повністю зникає інтерес до життя, роботи, хобі, людей.
• Виражена агресія – неконтрольовані спалахи злості, що загрожують безпеці.
• Неконтрольована тривожність, навіть у ситуаціях, де загрози немає.
• Відчуття постійної небезпеки – без чіткої причини.
• Сильна сонливість або, навпаки, болісне безсоння, що тривають днями чи тижнями.
• Проблеми з харчуванням: стійка відраза до їжі або регулярне переїдання.
• Постійні головні болі або біль у животі без медичного пояснення.
• Дивні тілесні відчуття – “мурашки”, печіння, стиснення тощо без об’єктивної причини.
• Формування залежностей – від алкоголю, наркотиків, азартних ігор.
• Порушення пам’яті, уваги, мислення – когнітивні проблеми.
• Фобії, зокрема клаустрофобія, соціофобія, страх перед людьми або просторами.
• Нав’язливі думки та дії, які заважають жити повноцінно.
• Галюцинації – слухові, зорові чи інші.
• Маркери маячних станів – переконання, що не відповідають реальності.
• Безпричинна сльозливість, пригнічений настрій.
• Панічні атаки – раптові приступи страху з фізичними симптомами.
• Аутоагресія – нанесення шкоди собі.
• Суїцидальні думки або наміри.

Слід пам’ятати: наявність одного або навіть кількох симптомів ще не означає, що у людини серйозне психічне захворювання. Часто подібні прояви можуть бути наслідком фізичних хвороб – гормональних збоїв, інфекцій, пухлин, перевтоми тощо. Але саме психіатр, за потреби спільно з іншими фахівцями, може поставити правильний діагноз та визначити напрям лікування.

Один із головних викликів – це втрата критичності до свого стану. Людина, яка вже має психічні порушення, може не усвідомлювати, що з нею щось не так. У таких випадках відповідальність часто лягає на близьких: саме вони повинні помітити тривожні сигнали й наполягти на зверненні до спеціаліста.

Дуже поширена ситуація – людина роками оббиває пороги лікарів через безсоння, головний біль, порушення серцебиття, болі в тілі, але безуспішно. І лише згодом виявляється, що причина – не фізична, а психічна.

Психолог – це фахівець, який працює з емоційними переживаннями, стресами, кризами, але тільки тоді, коли людина залишається у межах психічної норми. Якщо ж симптоми виходять за ці межі – потрібен психіатр. Це лікар, який має медичну освіту, може проводити діагностику, призначати медикаментозне лікування та працювати з важкими станами.

Не варто боятися слова "психіатр". Це фахівець, який може повернути до нормального життя, зупинити розвиток хвороби, полегшити страждання. І чим раніше ви звернетеся – тим більше шансів на ефективну допомогу.

Не чекайте, поки "само пройде". Якщо ви або ваші близькі помічають у собі щось з перерахованого – зверніться до фахівця. Психічне здоров’я – така ж важлива частина життя, як і фізичне.

Читайте також:

Що не можна робити з фотографіями дітей: 5 прикмет для батьків