16.05.2025, 17:40

Не просто вік: названі риси характеру, які можуть призвести до деменції

Віктор Білий | Всі новини автора

Британські вчені розкрили тривожний зв'язок між особистістю людини та ризиком розвитку слабоумства у старості. Трирічне дослідження понад 500 людей похилого віку виявило несподівані психологічні "тригери", здатні прискорити когнітивний спад.

Згідно з даними Центру досліджень хвороби Альцгеймера у Великій Британії, певні риси характеру – зокрема, тривожність, замкнутість та емоційна нестабільність - безпосередньо впливають на ймовірність розвитку деменції. Про це розповіла співавтор дослідження Сара Імарісіо.

"Поки що рано говорити про прямий причинно-наслідковий зв'язок, але спостережні дані демонструють стійкі тенденції", - зазначає Імарісіо.

Що виявили вчені?

Люди з високим рівнем невротизму частіше стикалися з порушеннями мови, концентрації та когнітивними гальмуваннями.

Відкритість до нового, навпаки, знижувала ризик погіршення моторних функцій на 6%.

Найбільший ризик - у тих, хто уникає спілкування, живе у тривозі, схильний до впертості та відмовляється приймати нове.

Фахівці наголошують: ці ранні прояви ще не означають розвитку деменції, але можуть бути тривожними дзвіночками.

Особливо важливо враховувати їх у діагностиці та профілактиці.

Які риси особливо небезпечні?

1. Хронічний песимізм та тривожність

Люди з високим рівнем тривожності частіше наражаються на ризик деменції. Постійний стрес руйнівно впливає на гіпокамп - область мозку, що відповідає за пам'ять.

2. Соціальна замкнутість

Відсутність соціальних контактів та інтеракції позбавляє мозок «тренувань». Замкнуті люди найчастіше стикаються з деградацією когнітивних функцій.

3. Невротизм

Це риса, відзначена дослідниками особливо. Такі люди схильні до частої тривоги, дратівливості, емоційної нестабільності. У них частіше фіксують когнітивні збої, які не пов'язані безпосередньо з пам'яттю, але сигналізують про можливий розвиток деменції.

4. Упертість та ментальна негнучкість

Відмова сприймати нове, категоричність, неприйняття змін – усе це знижує когнітивну пластичність та прискорює "старіння мозку".

5. Пасивність та відсутність допитливості

Люди, які уникають розумових навантажень і не прагнуть нового досвіду, з часом втрачають ментальну активність. Це робить мозок менш стійким до вікових змін.

Як знизити загрозу?

Психологи та геронтологи радять зміцнювати "ментальну гнучкість": більше спілкуватися, навчатися новому, активно працювати з тривожними станами та зберігати емоційну стійкість. Навіть у зрілому віці характер можна змінювати – і це буде найкращим захистом мозку.

Читайте також: Вчені виявили "гени безсоння": розуміння природи порушення сну

Читайте останні новини України та світу у своєму смартфоні в додатку Час Пiк

Теги новин: