Постільну білизну рекомендується прати не рідше одного разу на тиждень, навіть якщо вона виглядає чистою і не має неприємного запаху. На простирадлах і наволочках поступово накопичуються піт, шкірний жир, відмерлі клітини шкіри, пил та інші забруднення, які можуть сприяти накопиченню алергенів.
Частота прання залежить від сезону, стану здоров'я та звичок, передає Час Пік із посиланням на ЗМІ.
Влітку, при підвищеному потовиділенні, а також при алергії або астмі, білизну варто міняти частіше. Якщо людина спить разом із домашніми тваринами, рекомендується прати білизну кожні три-чотири дні.
Особливої уваги вимагають наволочки, оскільки вони контактують з обличчям та волоссям. На тканині залишаються косметика, шкірний жир та засоби догляду. При схильності до висипання або швидкого забруднення волосся наволочки можна міняти двічі на тиждень.
Після хвороби, сильного нічного потовиділення або появи плям постіль краще замінити поза графіком. Тривале використання несвіжої білизни може посилювати вплив пилу, вовни та пилку, а також провокувати алергічні симптоми у чутливих людей.
Температуру прання слід вибирати з урахуванням рекомендацій на етикетці. Після прання необхідно повністю висушити білизну. Додатково рекомендується провітрювати спальню та регулярно очищати матрац. Такі прості заходи допомагають підтримувати чистоту спального місця та комфортний сон.
Читайте також:
