Ссоры в паре подрывают здоровье супругов

Ссоры между супругами негативно влияют на их здоровье, считают исследователи из Университета Огайо, США.

В эксперименте приняли добровольное участие 37 супружеских пар. Наблюдение за испытуемыми велось с помощью видеокамер. Также на руках участников делались локальные повреждения легкого характера, послужившие маркером состояния здоровья и скорости заживления ран.
Через 12 дней проводилась проверка. Оказалось, что пары, общение которых проходило в позитивном ключе, демонстрировали быстрые темпы заживления ран, чего нельзя было сказать о парах, которые имели трудности в общении. Вероятно, здесь играет ключевую роль окситоцин. Именно он определял скорость заживления.
Эксперты считают, что окситоцин играет роль универсального защитника. При хорошо налаженном общения в пар концентрация окситоцина была высокой. Он шел на излечение ран.
Психологи рекомендуют избегать конфликтов. Для этого необходимо четко, ясно и без критики выражать свои мысли. Кроме того, нужно принимать особенности и причуды другого человека, а также сконцентрироваться на положительных моментах.<