Ученые из Оксфордского университета снова доказали, что все гениальное просто. Оказывается, что природа предусмотрела очень простое и самое эффективное средство, которое защитит от любых сердечных заболеваний.
Всего одно яблоко в день сокращает риск наступления сердечного приступа на целых 12%.
На протяжении нескольких лет изучалось влияние регулярного употребления яблок на жителей Англии, возраст которых старше 50 лет. Оказалось, что это предотвратило целых 8500 случае инфарктов и значительно отсрочило наступление сердечных заболеваний.
Читайте еще: Курильщикам противопоказаны овощи и фрукты.
Ученые не призывают полностью заменить сердечные препараты яблоками, то этот доступный каждому фрукт во много раз повышает эффективность сердечных лекарств и надолго сохраняет здоровье у тех, у кого, к счастью, болезней сердца нет.
