Фитнес для сотрудников

Кадры на любом предприятии – это главная ценность и основа успешного бизнеса. Эффективность работы напрямую зависит от квалифицированных работников, их расстановки и использования. В условиях современного напряженного жизненного ритма, забота о здоровье сотрудников становится неотъемлемой частью корпоративной культуры. Многие компании проводят для работников ряд тренингов и внедряют целую систему корпоративных оздоровительных фитнес-программ, которые активно нацелены на сохранение, улучшение и восстановления здоровья человека и его хорошего самочувствия.

 <

Фитнес-программы и групповые фитнес-тренировки для сотрудников являются одной из лучших инвестиций в организацию, потому что не только стимулируют сотрудников и повышают уровень физической активности в рабочей обстановке, но и увеличивают производительность труда и моральный дух на рабочем месте.

Корпоративный фитнес оказывает укрепляющее влияние на физическую активность и психическую структуру человека. Одной из главных проблем современного человека является малоподвижный способ жизни и недостаточное использование возможностей своего тела. В результате изнашивание организма происходит раньше времени. То же самое можно сказать и о мозге: если его не использовать, то есть душевные ресурсы, то он атрофируется.

Любая компании может заключить договор с фитнес-центром в своей области и выбрать необходимую программу для удовлетворения предпочтений сотрудников, ориентированную на любой возраст, физиологию и состояние здоровья.

Использование спортивных центров дает возможность получить профессиональные консультации инструкторов в тренировках, связать доступное пространство и штатную численность сотрудников, использовать наиболее эффективное и прочное оборудование, а также применять активную корпоративную фитнес-программу, которая будет стимулировать сотрудников, разрушать различные барьеры и улучшать взаимодействие между ними. Упражнения помогают снять стресс и боль в спине от сидячей работы, снизить кровяное давление и многое другое. Как следствие, происходит уменьшение больничных листов работников.

Уникальность корпоративного фитнеса заключается в занятиях танцами, аэробикой, фитболом, ходьбой, бодифлексом, фитнес-йогой, плаванием и многими другими упражнениями, направленными на улучшение сердечной деятельности, кровообращения, укрепления мышц и координации движений.

Максимальная польза для здоровья, восстановление умственной работоспособности, молодости, красоты, сопротивляемость организма вирусам и стрессам, повышение самооценки — все это результаты занятий фитнесом.