Спортивный инвентарь в детской комнате

Каждый знает, что занятия спортом очень полезны для здоровья, поэтому многие родители пытаются с детства приучать к ним своих детей. Тем более, что с появлением в последнее время разнообразных компьютерных игр, образ жизни современного подрастающего поколения становится менее подвижным, чем хотелось бы.

Конечно же от обычных указаний - что и как делать - особой любви к спорту у ребенка не появится. Необходимо на собственном примере показывать, как и сколько времени вы уделяете здоровому образу жизни.<

Для начала, можно включить в расписание обычную семейную зарядку - малышу будет приятно и весело повторять за родителями упражнения, и впоследствии это войдет у него в привычку. А организовав для ребенка спортивный уголок в детской комнате, вы предоставите ему возможность в любое время попрыгать, полазать и т. п. Например, для этого вполне подойдет шведская стенка, хотя для более раннего возраста рекомендуют спортивные игровые комплексы с небольшими горками и качелями - отлично подходят для энергичных деток. Касательно первой, то шведская стенка в Киеве сейчас в свободной продаже, причем не только детская, но и взрослая, и комбинированная. К тому же, чтобы разнообразить упражнения, можно дополнительно приобрести навесные аксессуары: кольца, веревочные лестницы, канаты. Также, вместо стенки с перекладинами, используют гладиаторскую сетку или комбинируют обе.

Детские предпочтения постоянно меняются, поэтому для разнообразия используется различный спортивный инвентарь. Шведская стенка подходит для обычных каждодневных упражнений, но как интересно будет полазать на альпийской стенке. Тем более, если это увлечет вашего ребенка, в будущем он может заняться скалолазанием.

Ребенок любит кидать мяч? Тогда актуальным будет приобрести баскетбольное кольцо - существуют варианты настенные и на стойках (мобильные). Для любителей бокса предлагаются боксерские груши - также на стойках и навесные. Подобный спортивный инвентарь поможет весело и с пользой провести время вашему ребенку. А если в дом пришли его друзья, можно устраивать спортивные соревнования. Главное, во избежание неприятностей, позаботьтесь о матах на пол.

Еще очень интересное приспособление для детей постарше - дверь с теннисным столом. Пинг-понгом многие увлекаются в раннем возрасте, но не всегда есть возможность поиграть из-за отсутствия свободного пространства - один только стол его много занимает. Подобная дверь поможет сэкономить место и легка в использовании - достаточно просто развернуть ее, и ребенок может наслаждаться игрой, да и многие взрослые не откажутся.

Иметь дома спортивные приспособления очень удобно, но не забывайте и о занятиях на природе - на выходных весело будет поиграть всей семьей, причем, в любое время года. Также подходит вариант какой-либо секции, если ваш ребенок определился с выбором вида спорта.