С приходом лета и невыносимой жары многие стремятся выехать на природу поближе к водоемам. Окунуться в прохладной водичке — одно из самых больших удовольствий. Но вместе с тем, реки, озера, моря и сами пляжи таят в себе множество опасностей.
Ряд водоемов сильно загрязнены и заболеть здесь можно чем угодно: начиная с грибковых заболеваний и заканчивая гриппом (ведь на пляже может быть уже больной человек).
Какие же опасности ждут нас на пляже?
Гельминты. Эта «гадость» скрывается в песке (там могут находиться яйца глистов). Зачастую в этом виноваты сами люди, а конкретно хозяева домашних питомцев, которые выгуливают на пляже собак. Именно они (собаки) являются главным источником этих паразитов. Чтобы не заразиться, следует избегать контакта с песком, используя покрывала или шезлонги. Также не помешает специальная обувь для пляжной прогулки.
Грибки. В песке, а особенно мокром, могут обитать возбудители грибковых заболеваний. Влажная кожа стоп притянет их, как магнит. Это еще один аргумент, чтобы не ходить по пляжу босыми ногами.
Вирусы. Опасны сами по себе и водоемы. Там часто обнаруживают всем известную кишечную палочку, встречаются вспышки менингококковой инфекции. В большей степени это относится к водоемам со стоячей водой. К этому вопросу следует отнестись с большой серьезностью, особенно если вы идете купаться с детьми.
Воспалительные заболевания. Плескание в прохладной воде может привести к ряду женских заболеваний. Отдельно хочется коснуться темы плавания во время менструаций. Сегодня гигиенические средства позволяют идти на пляж в «эти дни». Однако, тампоны намокают и могут впитать в себя микробы. Это часто приводит к заболеваниям половых путей. Чтобы обезопасить себя, женщинам необходимо менять тампон сразу после купания.
Простудные заболевания. Долгое пребывание на пляже в мокром купальнике может привести и к ряду простудных заболеваний. К примеру, это может быть цистит (воспаление мочевого пузыря). Поэтому купаться надо в жаркую погоду, чтобы белье быстро высыхало на солнце. Если погода облачная или пасмурная, тогда следует переодеться в сухую одежду.
Меры безопасности на пляже
- Не ходите на пляже босиком
- Пляжную обувь выбирайте удобную и легко моющуюся
- Если вы поранились, при отсутствии нужных средств, промойте рану чистой водой, а дома обработайте зеленкой или йодом. Конечно же, это касается небольших порезов, в других случаях может понадобиться помощь врача.
- Берите с собой несколько купальников или плавок, чтобы иметь возможность переодеться в сухое.
- Нужно иметь несколько полотенец: для лежака, тела и отдельное - для ног.
- Есть на пляже можно только тщательно вымыв руки (ставок или озеро не в счет!).
- В случае проявления зуда, следует немедленно обратиться к врачу.
