vchaspik-global-message
 
to home
13:00, 30.03.2021

Фахівці розповіли про користь обіймів для здоров'я людини

Фахівці розповіли про користь обіймів для здоров'я людини

Під час обійми в мозку людини вивільняється окситоцин - гормон, який відповідає за збільшення довіри і соціальних зв'язків між людьми. Також він здатний зменшувати страх і занепокоєння.

Саме тому обійми з коханою людиною миттєво покращує настрій, передає Час Пік з посиланням на українські ЗМІ.

Окситоцин також називають "гормоном любові" або "гормоном обіймів". Він звільняється з невеликої залози, розташованої в мозку, яка називається задньою часткою гіпофіза.

Після вивільнення в мозок окситоцин зв'язується зі своїми "правильними" рецепторами, які присутні на нейронах в різних областях мозку. Гормон приглушує діяльність різних областей мозку, в тому числі мигдалину, яка контролює багато функцій, але в значній мірі відповідає за наш страх і агресію.

Також дослідники довели, що обійми знижують рівень зараження вірусами. Відомо, що стрес послаблює імунну систему і збільшує ймовірність захворіти.

Крім того, акт фізичної близькості з іншою людиною може допомогти нам створити соціальні та емоційні зв'язки, а також розвивати довіру.

Читайте також: Що потрібно їсти жінкам, щоб надовго зберегти красу і молодість