Завтрак, который избавит от похмелья

Сотрудники Университета Ньюкасла утверждают, что бекон и яйца на завтрак избавят от похмелья. Об этом сообщает meddaily.ru со ссылкой на The Herald Sun.

"Секрет в высокой концентрации белка. В теле белок расщепляется на аминокислоты. А они помогают вывести токсины из печени. Алкоголь уменьшает показатели аминокислот", - говорят сотрудники Университета Ньюкасла.<

А вот от мучных изделий, богатых углеводами, лучше воздержаться после приема спиртного.

Ученые советуют съедать на завтрак после вечеринки булочки с помидором и яйцом, сваренным вкрутую. Также можно добавить нежирного сыра. Прекрасным источником белка является арахисовое масло.

Читайте еще: Из-за подсчета калорий женщина в месяц теряет до 4 кг - ученые.

Вегетарианцам подойдут грибы с сыром и бобами. Они идеально сочетаются со шпинатом. Еще неплохим завтраком будут свежие ягоды с обезжиренным йогуртом. А тост с джемом обеспечит организм нужной порцией сахара. Он способствует избавлению от симптомов похмелья.