Украину накроет мощная магнитная буря: когда ждать удара и как уберечься

В ближайшие дни Украину накроет мощная магнитная буря. Она начнется 24 октября и растянется на 3 дня.

Своего пика геомагнитные колебания достигнут 25 октября, которое растянется аж до субботы, 26 октября, передает Час Пик со ссылкой на Лабораторию рентгеновской астрономии Солнца. <

Эксперты рассказали, как магнитные бури влияют на организм.

В эти дни метеочувствительные украинцы могут испытывать ряд неприятных симптомов:

• Астения.
• Головная боль и головокружение.
• Повышение артериального давления.
• Тахикардия.
• Сонливость или бессонница.
• Раздражительность.

Также они дали советы, как спасаться от магнитных бурь:

• Спать не менее 8 часов в сутки.
• Не перенапрягаться, больше отдыхать.
• Исключить из рациона алкоголь, копченую и жареную пищу.
• Пить минимум 1,5 литра чистой воды в день.
• Отказаться от чрезмерных физических нагрузок.

В период геомагнитных всплесков метеочувствительные люди жалуются на бессонницу, общую слабость, раздражительность, головную боль и перепады давления. Врачи на это советуют ограничить факторы, которые могут обострить хронические заболевания (переедание, длительное пребывание в душном помещении, алкоголь). Кроме того, важно не приписывать магнитным бурям все случаи головной боли и гипертонии, а позаботиться о своевременном медицинском обследовании.

Читайте также:

Лекарства против рака молочной железы едут в регионы - МОЗ