Ощутят даже здоровые: Землю накроет мощная магнитная буря

В конце августа Землю накроет мощная магнитная буря, которая доставит неприятности в виде головных болей и плохого самочувствия многим людям. 

Затяжная и сильная магнитная буря начнется 29 августа, передает Час Пик со ссылкой на украинские СМИ. 

Продлится она до конца месяца, но самым тяжелым днем ​​для самочувствия человека будет именно 29 августа.

В этот день возможен сильный упадок сил, головные боли и мигрени, обострение психических и хронических болезней. Многие люди могут страдать бессонницей.

30 августа буря немного ослабнет, но плохое самочувствие люди также смогут почувствовать.

Медики советуют в такие дни избегать пребывания на открытом солнце в его активное время, прогулки лучше делать утром или вечером. Лучше всего - провести день на свежем воздухе за городом, в тени. 

Утром нужно сделать зарядку, а потом контрастный душ. Вечером можно принять расслабляющую ванну.

Нужно полноценно питаться, пить достаточное количество воды, исключить сладкую и соленую пищу, алкоголь.

Людям с хроническими заболеваниями, которые больше всех подвержены риску, следует ограничить активность, больше отдыхать, а под руками держать необходимые лекарства.

Читайте также: Новинок не будет: крупнейший мировой производитель авто "утонул" в долгах