Рождественский пост 2021-2022: когда начнется, строгие запреты и календарь питания

Перед празднованием Рождества Христова, которое у православных христиан отмечается 7 января, все верующие соблюдают пост.

Начнется пост 28 ноября, а закончится через сорок дней, 6 января 2022-го, передает Час Пик.

Среди постов Рождественский считается нестрогим, т.к. в определенные дни можно есть рыбу, растительное масло, а по выходным даже пить вино. 

Пост может иметь несколько степеней строгости:

• полный отказ от еды, как дань тому, что в течение 40 дней Иисус Христос не вкушал никакой пищи;
• горячая еда с добавлением растительного масла или без него;
• употребление рыбы, но только в определенные дни;
• сухоядение, когда в пищу употребляются продукты без термической обработки и добавления масла.

Во время поста следует отказаться от ряда продуктов: молочного, мяса, яиц. 

Кроме того, во время поста Церковью запрещено:

• проводить обряды венчания и свадьбы;
• ссориться и впадать в уныние;
• танцевать и петь;
• посещать увеселительные заведения.

Считается, что во время поста человек должен проводить больше времени в молитве, в чтении духовной литературы.