В ближайшие сутки Землю накроет магнитная буря, но это не все "испытания" на март

Уже в ближайшие сутки Землю накроет магнитная буря. Геомагнитное напряжение начнет возрастать в ночь с 14 на 15 марта.

К утру оно достигнет индекса 4, а это значит, что многие люди могут почувствовать ухудшение самочувствия, передает Час Пик со ссылкой на СМИ. 

По данным сайта отслеживания космической погоды Space Weather, магнитная буря 15 марта будет не самой мощной - она достигнет индекса 4, а уже 16-17 марта колебания пойдут на спад. Такая буря может вызвать небольшое недомогание или головную боль.

Сильная магнитная буря накроет Землю с 19 по 21 марта. Эксперты прогнозируют индекс 5. Однако самая мощная магнитная буря ожидается в конце месяца, 26-27 марта. Этот геомагнитный удар достигнет рекордного индекса в 6-7 баллов.

Чтобы не стать "заложником" геомагнитных колебаний, следует заблаговременно подготовиться - наладить режим сна, питания. В дни магнитных бурь не стоит переутомляться как физически, так и эмоционально. Из рациона лучше исключить тяжелую пищу, кофе и алкоголь. 

Читайте также: Астрологи назвали 3 знака Зодиака, которых ждут стремительные перемены в марте