Памеле Андерсон сейчас 58 лет. При этом выглядит она прекрасно. И дело не только в уходе, но и во внутренней гармонии.
Канадско-американская актриса и фотомодель Памела Андерсон поделилась деталями своего утреннего распорядка в разговоре с Travel + Leisure, передает Час Пик.
Андерсон призналась, что ее день начинается еще до рассвета - она просыпается около четырех часов, ведь пятый час для нее уже является поздним подъемом. Одной из главных привычек звезды есть утренние прогулки, где бы она ни находилась - дома в Канаде или на съемках в другой стране:
"Я всегда выхожу на прогулку в семь утра, независимо от того, в каком часовом поясе я нахожусь", - рассказала актриса.
После прогулки Памела заказывает овсяное кортадо с растительным молоком и садится писать. Часть своих текстов и зарисовок она публикует в блоге The Open Journal with Pamela Anderson.
"Я люблю писать еще до рассвета. Просто поток сознания. Считаю, что писать от руки каждый день очень важно", - сказала она.
Актриса призналась, что именно такая рутина помогает ей оставаться уравновешенной, несмотря на насыщенный график и постоянные перелеты. Среди ее обязательных ритуалов также небольшой алтарь с иконкой Девы Марии, розарием и свечами для медитации и молитвы.
Читайте также:
