Обираємо ліжко з урахуванням його розміру

Як не дивно, але комфорт сну великою мірою залежить від розмірів спального місця. Адже якість сну впливає і на наше самопочуття впродовж дня, і на загальний стан здоров’я. Тому важливо, щоб ваше спальне місце мало певні властивості: оптимальну жорсткість та розмір.

Звичайно, що найкращим рішенням буде обрати просторе ліжко. Але що робити, коли у спальні не так багато вільного простору? Тому з’ясуємо, як обрати ліжко оптимального розміру.

У випадку, коли розміри спальні невеликі, потрібно враховувати габарити усіх меблів, щоб розмістити в ній ліжко та залишити проміжки для проходу.

Ліжка поділяються на такі види:

• Односпальне, або одинарне. Стандартне спальне місце для однієї людини, має довжину 190 см, 195 см та 200 см.

• Полуторне. Це односпальне ліжко, але більшої ширини – 100-140 см. Воно підходить для підлітків та для пар, що мають обмежену площу кімнати.

• Двоспальне, або подвійне. Це комфортне спальне місце для двох людей. Має стандартну довжину та ширину від 140 см. Якщо кімната має велику площу, то виробники пропонують моделі кінг сайз (king size), шириною від 200 см.

Спираючись на те, ліжко якого виду вам необхідне, можна розрахувати його розміри.

Фахівці з MebelMarket радять для комфортного відпочинку обирати моделі, що мають довжину на 15-20 см більше вашого зросту. При виборі двоспальної моделі слід орієнтуватися на зріст вищої людини. Таким чином між головою та узголів’ям залишатиметься вільний простір, а ноги не будуть звисати чи упиратися в спинку. Великий асортимент надійних і зручних ліжок ви можете переглянути за посиланням: https://mebelmarket.ua/krovati.

Ширина ліжка має велике значення для комфортного сну

Комфортною шириною будь-якого типу ліжка буде така, що відповідатиме розміщенню людини на спині зі складеними на грудях руками та розведеними в сторони ліктями. При виборі двоспального ліжка такі заміри потрібно зробити при розміщенні обох людей.

Дуже важливо, щоб ширина ліжка відповідала не тільки параметрам відпочиваючих, але й наявному простору у спальні. Повинно залишатися достатньо місця для зручного переміщенню по кімнаті та для її прибирання.

Якщо ліжко обирають для дитини чи підлітка, то зважають на щільність фігури, генетичну схильність і враховують майбутній зріст.

Ще можна зважити на рекомендацію спеціалістів і вибирати прямокутні подушки, адже традиційні квадратні займають більше місця за довжиною.

Ризики неправильного вибору розміру ліжка

Занадто компактне спальне місце може стати причиною не тільки дискомфорту під час сну. В такому випадку людина матиме не тільки фізичні, але й психологічні проблеми. Якщо ліжко замале, на ньому важко розслабитися, а на ранок виникне відчуття скутості, оніміння кінцівок, розтягнення м’язів тощо.

Крім довжини й ширини має значення також і висота ліжка. Оптимальною вважається модель, на яку зручно сідати та вставати з неї, не докладаючи зайвих зусиль.

У підсумку, виділимо основні параметри, важливі при виборі ліжка:

• розміри спального місця;

• габарити меблів у кімнаті;

• для двоспальних ліжок слід орієнтуватися на вищу людину;

• відповідність матраца розміру та формі ліжка.

Необов’язковим, але не менш важливим доповненням будуть висувні ящики або піднімний механізм, що дозволяють зручно зберігати постільну білизну та різні речі, а також суттєво заощаджують простір приміщення.