Топ-10 продуктов для хорошего здоровья зимой

Американские диетологи определили десять продуктов, которые положительно влияют на физическое и эмоциональное самочувствие.

По словам экспертов, эти продукты помогут снизить риск респираторных заболеваний, облегчить сезонные головные боли, а также помогут облегчить симптомы сезонного аффективного расстройства (депрессии).<

В инфографике собраны топ-10 продуктов для хорошего самочувствия.