Суточная норма потребления сахара - 10 чайных ложек

Если раньше было известно только о том, что сахар портит зубы и фигуру, то недавно британский врач-эндокринолог Марк Вандерпамп отметил, что сахар гораздо опаснее. Об этой новости сообщают зарубежные СМИ.

По словам медика, он подрывает гормональный фон человека и негативно влияет на состояние почек и печени. По его словам, допустимая суточная доза употребления сахара не более десяти чайных ложек, а еще лучше сократить количество до 2 чайных ложек.<