Напрягая свой мозг, защитите его от старения

Интенсивная умственная работа помогает поддерживать тонус мозга даже в пожилом возрасте.
Оценивая IQ людей в возрасте от 11 до 70 лет, исследователи пришли к выводу, что, чем интенсивнее умственная работа, тем лучше люди сохраняют высокий уровень когнитивных способностей.<

По мнению исследователей, причина кроется в том, что сложная работа стимулирует когнитивный резерв, который защищает мозг от старения.
Ученые классифицировали профессии по сложности, поставив на первое место юристов, врачей. Строители - намного ниже в рейтинге.