01.07.2016, 22:54

Какие продукты делают женщин счастливыми

Ольга Станишевская | Все новости автора

facebook google+ tweeter live rss

Ученые уверяют, что есть продукты , которые помогают предотвратить многие заболевания, повышают иммунитет, питают кожу и повышают уровень серотонина.
Поэтому некоторые продукты могут сделать женщин счастливыми.<

Красный сладкий перец - это самый лучший источник витамина С. Он повышает иммунитет, помогает профилактике против морщин.
Семга, лосось - омега-3 жиры замечательно влияют на ваше здоровье. Они обладают противовоспалительным действием и защищают от сердечно - сосудистых заболеваний, а также делают вас более умными и красивыми.
Десятки исследований показали , что люди, которые потребляют темный шоколад, в гораздо лучшей форме, чем другие. Женщины, которые едят два кусочка темного искушения счастливее, чем другие. Ешьте шоколад с более чем 74% какао.
Грецкие орехи улучшают кровоток. Ешьте хотя бы два ореха в день, чтобы оставаться здоровыми и счастливыми.
Яблоки являются одним из трех продуктов, которые снижают риск сердечно - сосудистых заболеваний, улучшают кровяное давление и снижают накопление жира.
Петрушка помогает бороться с целлюлитом, способствует детоксикации и удаления тяжелых металлов из организма, которые нарушают нормальную функцию тканей.

Комментировать
Цитировать
facebook google+ tweeter live rss