Никто не спорит, что тренировки в спортзале полезны: мышцы становятся подтянутыми и упругими, к тому же улучшается не только кровообращение, но и настроение. Однако, как и в прочих занятиях, в спорте нужно знать меру.
Иногда чрезмерная любовь к спортзалу приводит к не очень приятным последствиям. Примером могут послужить некоторые мировые знаменитости, которые слишком перестарались с фитнесом.
