Ученые рассказали о риске трапез перед экраном телевизора

Ученые объяснили, почему есть перед телевизором вредно.

Американские ученые обследовали две группы добровольцев, количеством 200 человек каждая, чтобы понять, каким образом на них влияют разные привычки питания, пишет Science.<

Первая группа испытуемых обедала и ужинала исключительно в столовой, то есть за обеденным столом и зачастую с родственниками и друзьями.

Вторая группа добровольцев имела возможность принимать пищу только перед телевизором.

Уже через две недели исследователи заметили явные признаки увеличения веса у тех, кто питался перед голубым экраном. Когда их спросили, какие блюда они выбирали, то оказалось, что это, в основном, были блюда фастфуда – бутерброды, чипсы, сладости.

Однако и в первой группе не могли похвастать особыми результатами относительного лишнего веса, и ученые сделали вывод, что в этом случае переедание связано с тем, что во время общения человек не контролирует количество съеденной пищи.

Но все же питаться перед телевизором вреднее, чем в компании, так как это, кроме ожирения, может вызвать также заболевания желудочно-кишечного тракта.