21.06.2020, 14:52

Медики определили ягоду, которой нет равных в пользе для организма

Гера Кисмет | Все новости автора

facebook google+ tweeter live rss
ягоды

Медики определили наиболее полезную ягоду, которая знакома и доступна каждому. Как выяснилось, равных нет черной смородине. 

Медики уверены, что самой полезной ягодой является черная смородина, передает Час Пик со ссылкой на украинские СМИ. 

Как сообщается, черная смородина богата каротинами, эфирными маслами, антоцианами, антиоксидантами, витаминами K, E и P, дубильными вещества и многими другими полезными элементами, которые не только помогают организму пребывать в тонусе, но и повышают устойчивость иммунитета. 

Кроме того, черная смородина "запускает" обмен вещество, укрепляет кости и способствует понижению глазного давления. 

Особенно полезна она для людей, которые проводят много времени у компьютера, поскольку способна устранять усталость глаз. 

Даже радиация ягоде под силу: черная смородина содержит в себе некоторый объем фолиевой кислоты, которая уменьшает влияние радиации на организм человека, а также способствует выведению тяжелых металлов. 

Читайте также: В древних ледниках Тибета нашли 28 вирусов, не известных науке

Комментировать
Цитировать
facebook google+ tweeter live rss