Невербальное общение: 7 проверенных способов произвести отличное первое впечатление

Первое впечатление длится долго. И не важно, насколько хорошим человеком вы на самом деле являетесь. Все дело в невербальных знаках, жестах и мимике, которые вы используете, а не в ваших достоинствах.

Bright Side собрал 7 проверенных способов произвести положительное впечатление, передает Час Пик.

Задержите улыбку

Улыбка - важное составляющее при хорошем общении. Простые правила: сначала посмотрите на лицо другого человека, подождите несколько секунд и только потом улыбнитесь. Эта пауза сделает вашу улыбку более искренней.

Не смотрите в глаза слишком долго

Когда человек долго смотрит в глаза собеседнику - это может быть истолковано как агрессия. Вместо этого советуется постепенно увеличивать время визуального контакта с самого начала знакомства. Помните правило 60/40 -  устанавливайте зрительный контакт примерно в течение 60% времени. 

Следите за своей осанкой

Посмотрите на спортсменов-чемпионов или политических лидеров - вы никогда не увидите их с опущенными плечами. Они всегда следят за своей осанкой. Таким образом, они демонстрируют свою уверенность. Советуем вам делать то же самое, если вы хотите оставить лучшее впечатление.

Проявите свой интерес

Чтобы оставить хорошее впечатление, вам нужно показать свой интерес к человеку. Лучший способ сделать это - использовать невербальные знаки, такие как улыбка или поворот к собеседнику всем телом. 

Избавьтесь от тревожных жестов

Избавьтесь от суетливых жестов. Не стоит во время общения прикасаться к своей шее, лицу, ушам или волосам.

Будьте чуткими

Вы можете не только показать свой интерес к человеку, посылая определенные невербальные знаки, но и имитируя его поведение и реагируя соответственно. Это заставит вас выглядеть более заботливым, и вы произведете впечатление надежного человека. 

Представьте встречу заранее

Если у вас есть немного времени до встречи, попробуйте отрепетировать ее. Представьте, что вы разговариваете с этим человеком перед зеркалом, примерьте улыбку, позу и посмотрите на свои жесты.