Солнце выбросило облако плазмы, из-за чего Землю атакуют магнитные бури

4-5 ноября Землю накроет магнитная буря желтого уровня (4 баллов из 10), которая может негативно повлиять на состояние здоровья метеочувствительных людей.

Об этом сообщили эксперты лаборатории рентгеновской астрономии солнца ФИАН, передает Час Пик.

Магнитная буря 4 ноября начнется ночью и будет продолжаться без перерыва до полудня. В пятницу, 5 ноября, ожидается 3 геомагнитные возмущения: в полночь, в 6 утра и в 23.30.

В эти дни метеочувствительные люди могут жаловаться на головные боли, тошноту и головокружения, боли в районе сердца и затылка, а также на скачки артериального давления.

Ночи накануне магнитных бурь также могут быть неспокойными:

• высок шанс бессонницы;
• могут сниться кошмары или просто неприятные сны;
• из-за беспокойной ночи утром и днем может ощущаться разбитость и сонливость;
• возможно, обострятся хронические заболевания;
• проблемы с контролем эмоций: возможны вспышки гнева и приступы раздражительности;
• жалобы на усталость, снижение концентрации и общую рассеянность;
• снижение аппетита.

В период магнитных бурь стоит свести к минимуму употребление алкоголя, тяжелой пищи, кофеина и табачных изделий, а также избегать стресса и нагрузок.