Метеозависимым на заметку: магнитная буря приближается уже в эти выходные

Национальное управление океанических и атмосферных исследований США (NOAA) предупреждает об умеренных геомагнитных колебаниях в ближайшие выходные.

По данным Центра прогнозирования космической погоды, 24 и 25 мая 2025 ожидается повышение К-индекса до 4, что соответствует желтому уровню геомагнитной активности, передает Час Пик.

Что это значит?

Геомагнитные бури классифицируются по девятибалльной шкале - К-индексом:

• Показатель от 2 до 3 – спокойная ситуация,
• 4 — умеренные колебания,
• 5 и выше – это уже магнитная буря разной степени мощности.

На этот раз бури не критичны, но могут повлиять на самочувствие метеозависимых людей, вызвать головную боль, бессонницу, раздражительность, усталость или скачки артериального давления. Возможны также незначительные сбои в работе спутниковой связи, GPS и радиотехники, особенно в высоких широтах.

Прогнозы - ориентировочные

Астрофизики предостерегают, что солнечная активность – процесс динамичный, и прогнозы могут обновляться каждые 3 часа. Самые точные данные касаются ближайших 24 часов, поэтому специалисты рекомендуют следить за обновлениями.

Советы для метеочувствительных

В период магнитных волн врачи советуют:

• избегать переутомления и стрессов;
• пить больше воды;
• уменьшить употребление кофеина и алкоголя;
• отложить важные решения или погрузку;
• в случае ухудшения самочувствия обращаться к врачу.

Даже если вы не ощущаете перемен, стоит помнить: космос ближе, чем кажется, и наше тело – хоть и крошечное в масштабах Вселенной – чувствительно реагирует на его ритмы.

Читайте также:

Откройте для себя суперспособности грибов: как простой продукт может изменить ваше здоровье