Терміново на обстеження: медики розповіли про небезпеку постійно холодних ніг

Багато людей стикаються з неприємним явищем: навіть в найсильнішу спеку або під ковдрою їх ноги залишаються холодними. Як з'ясувалося, це може сигналізувати про небезпеку.

На думку медиків, синдром постійно холодних ніг може свідчити про судинні та неврологічні захворювання, передає Час Пік з посиланням на українські ЗМІ.

Крім того, дане явище може виникати при хронічній інтоксикації важкими металами, надмірному вживанні алкоголю, цукровому діабеті, захворюваннях нирок та печінки.

Щоб розібратися в чому проблема, необхідно пройти обстеження. В іншому випадку, хвороба може посилитися і з часом лікувати її стане важче.

Щоб запобігти синдрому постійно холодних ніг, експерти радять правильно підбирати взуття. Взуття не повинне бути тісним та складатися з штучних матеріалів. Це може порушити кровообіг.

Крім того, в раціон слід включити білкову їжу, бобові, більше вживати фруктів та овочів, а також приймати полівітамінні комплекси. Особливо слід "балувати" себе вітамінами в осінньо-зимовий період.

Читайте також: Смертельна отрута з аптечки: популярні таблетки можуть викликати рак