Морская рыба продлевает молодость

Морская рыба может заменить ряд средств, специально предназначенных для омоложения кожи.

Она содержит, говорят эксперты из Ассоциации диетологов Украины, ряд веществ, которые прекрасно защищают эпидермис от воздействия извне и ускоряют клеточное обновление.<

Как объясняют медики, входящий в состав морских продуктов витамин Е служит щитом от негативного воздействия солнца – ведь именно оно способствует старению эпидермиса. Поэтому полезный витамин присутствует в составе многих кремов для лица.

Входящие в состав морских продуктов жирные кислоты поддерживают выработку организмом тех веществ, которые разглаживают кожу и позволяют ей надолго оставаться молодой. А, кроме того, заметно повышают уровень коллагена. И даже, говорят врачи, блокируют рост опухолевых клеток.

С такими рекомендациями морская рыба просто обязана присутствовать в меню.

Читайте еще: Человеческий нос может ощущать запах болезни