Как достичь белоснежной улыбки в домашних условиях

Не даром говорят, что улыбка - это визитная карточка человека. А красивая улыбка способствует большей уверенности ее обладателя, благодаря чему мы чувствуем себя более комфортно. Но что делать, если ваши зубы не такие белоснежные, как вам хотелось бы?

Здесь есть два возможных решения проблемы. Первое - не делать ничего, второе - попробовать отбелить зубы.<

Сегодня в различных вариантах и способах отбеливания зубов недостатка нет. Вы можете обратиться к профессионалу, вы можете купить набор по отбеливанию зубов и использовать его дома, а еще вы можете употреблять в пищу правильные продукты, которые можно без труда приобрести в магазине.

Белоснежная улыбка, не выходя из дома

Прежде чем вы решитесь на эксперимент, помните, что в некоторых индивидуальных случаях отбеливание лучше не делать. Это относится к тем людям, у кого слишком чувствительные зубы и к тем, чьи зубы сероватого оттенка (не желтого), а это значит, что зубы поменяли цвет в результате приема антибиотиков и с этим уже ничего не сделаешь. Если вы затрудняетесь определить, какого же цвета ваши зубы, сравните их цвет с листом белой бумаги. Кроме того, необходимо помнить, что в домашних условиях вы не всегда сможете добиться желаемого эффекта, но если вы хотите лишь сделать вашу улыбку немного ярче, попробуйте следовать этим простым советам.

Клубника

Этот способ по праву считается самым вкусным! В клубнике содержатся природные кислоты, которые также входят в состав отбеливающих зубных паст.

Кроме того, клубника помогает снизить уровень бактерий. Разомните несколько ягод в пюре и почистите зубы этой массой вместо обычной зубной пасты. После этого не забудьте тщательно прополоскать рот.

Читайте также: Избыточное количество брокколи вредит щитовидке - ученые

Лимоны

Все цитрусовые оказывают на наши зубы отбеливающий эффект, но лимоны занимают в этом списке первое место. При отбеливании зубов принцип работы лимонов очень похож на принцип осветления волос. Для того, чтобы иметь яркую и белоснежную улыбку, полоскайте рот раствором лимонного сока с водой (1:1) два раза в неделю. Ни в коем случае не используйте лимонный сок в качестве зубной пасты, так как он может разрушить эмаль.

Пищевая сода

Мнение многих специалистов сходится в то, что пищевая сода является наиболее эффективным, сильным и безопасным способом отбеливания зубов в домашних условиях. Добавьте немного соды в свою обычную зубную пасту и почистите зубы. Если вы хотите более быстрого и заметного результата, попробуйте чистить зубы только пищевой содой без зубной пасты два раза в месяц.