Белковая диета может подорвать здоровье

Белковая диета довольно сытная, но в то же время позволяет скидывает лишний вес. Об этом неоднократно сообщается в СМИ.

Но, к сожалению, она совсем не так безопасна для жизни.<

По данным диетологов, большое употребление белковой пищи может привести к тяжелым последствиям и проблемам со здоровьем. Могут возникнуть онкологические недуги, проявляются заболевания сердца и хронические проблемы со здоровьем.

Читайте еще: Диета из саранчи защитит от сердечных заболеваний

По мнению специалистов, чтобы похудеть, лучше всего просто сократить потребление пищи и кушать больше овощей и фруктов.