Новая солистка группы «ВИА-Гра» Эрика Герцег, в юности страдала от лишнего веса. Девушка села на жесткую диету и теперь потрясающе выглядит.
«Шесть лет назад я весила 85 килограмм, сейчас мне 26 и мой вес составляет 52! Я безумно хотела поменять жизнь. Работая официанткой, начала искать в Интернете диеты, в итоге нарвалась на американскую систему похудения для спортсменов. Можно было есть все, но нельзя завтракать, поэтому я начинала с обеда. Питаешься по системе: один день ешь белок - на обед вареные яйца, сметану, кефир. Ужинать надо до шести - опять белок, только меньше порция. Воды можно пить, сколько хочешь. Во второй день можно есть только овощи, на третий - фрукты. Потом все повторяется. Так я скинула за 90 дней 25 кг» - рассказала Эрика.
