Почему некоторые люди много едят и не толстеют: исследования дали ответ

Ученые из разных стран мира провели исследование, которое показало, в чем секрет стройных людей, не ограничивающих себя в еде. Стало понятно, почему некоторые люди не толстеют, даже когда много едят. Оказалось, что этим вечно худощавым счастливчикам свойственна определенная генетическая мутация.

Есть люди, которым не знакомо понятие "лишний вес". Они едят больше многих людей, страдающих ожирением, но при этом остаются стройными. Ученые узнали, почему так происходит, сообщает Час Пик.

Людей с избыточным весом часто обвиняют в отсутствии силы воли. А зря! Исследования показывают, что ведущую роль в склонности к ожирению или худобе играют гены.

Результаты недавних исследований говорят о том, что есть гены, которые фактически гарантируют человеку худобу. Стройность их обладателей – это просто данность, заложенная в них с рождения.

Этот вопрос, на самом деле, давно волнует ученых. Ранее считалось, что темпы накопления жировых отложений связаны с физической активностью человека и жизнедеятельностью его кишечных бактерий. Однако, новые исследования показывают, что главную роль в этом могут играть гены.

За последние десятилетия проводилось множество исследований генетических склонностей к полноте, но к генам, отвечающим за худобу, внимание уделялось гораздо меньше. В исследовании 2019 года биологи впервые обнаружили гены, ответственные за худобу.

Ученые показали, что выключение "генов ожирения" ведет к меньшей вероятности появления избыточного веса у человека.

Ученые изучили генетические данные людей с низким индексом массы тела (ИМТ), участников исследования с тяжелым ожирением и людей из контрольной группы с нормальным весом, и выявили закономерности в функционировании генов. Чтобы исключить факторы, которые могут влиять на появление избыточного веса, все участники этого исследования проходили опрос касательно их рациона и образа жизни.

В результате ученый обнаружили, что у людей с ожирением так называемый "генетический риск" выше, чем у их ровесников с низким ИМТ. Другими словами, худые люди, как правило, имеют меньше генетических вариантов, которые увеличивают риск развития ожирения. Также ученые обнаружили новые гены, ответственные за ожирение и мутации, связанные со здоровой худобой.

На основе полученных данных ученые сделали вывод о том, что телосложение человека не всегда зависит от его образа жизни, как принято считать. Некоторые люди полнеют не из-за неправильного питания или пренебрежения занятиями спортом, а просто потому что их сочетание генов стимулирует набор веса. То же самое касается и худобы: далеко не во всех случаях она является следствием усердных тренировок и множества диет.

На данный момент до конца не выяснено, какие именно наборы генов способствуют стройности их обладателей. Для ответа на этот вопрос проводится ряд дополнительных исследований.

Какой бы генетикой вас ни наградила природа, очень важно следить за собой, стараться избегать переедания и побольше двигаться. По словам ученых, все это влияет не только на вес, но и на общее здоровье человека.