Ничего сложного: 116-летняя монахиня раскрыла секрет своего долголетия

Ина Канабарро Лукас считается вторым самым старым человеком в мире. Она лишь на месяц моложе Томико Итооки, которой принадлежит мировой рекорд самого старого живого человека.

Сейчас женщине исполнилось 116 лет. Она живет в доме Конгрегации сестер терезианок Бразилии в Порту-Алегри, где уже много лет придерживается одного и того же распорядка дня, передает Час Пик со ссылкой на информацию СМИ.

Родившись в 1908 году среди шести братьев и сестер, Ина считалась настолько слабой и худощавой, что многие считали, что она не выживет. Врачи предупреждали, что она не доживет до совершеннолетия. Однако ошиблись. Ина всегда жила активной жизнью. Около 1928 года она переехала в Монтевидео, Уругвай, а затем в возрасте 18 лет стала монахиней. В 1930 году она вернулась в Бразилию, где преподавала португальский язык и математику.

Женщина стала свидетелем двух мировых войн и пережила недавнюю пандемию COVID-19. В октябре в 2022 году она сама заразилась вирусом, находясь в больнице, но поправилась в течение месяца.

Несмотря на возраст, Ина активна и сейчас активна, хотя для передвижения нуждается в ходунках. 

Сама монахиня связывает свое долголетие с верой. 

"Мой секрет, мой великий секрет - это молитва. Я каждый день молюсь за всех людей во всем мире", - утверждает долгожительница.

Кроме того, она придерживается четкого распорядка дня. В одно и то же время пробуждается и отходит ко сну. А еще Ина - невероятный оптимист. Она сохраняет чувство юмора, и даже на вопрос о том, сколько ей лет, шутит: "Несколько лет. 116".

Читайте также: Диетологи назвали доступный фрукт, который сжигает жир лучше тренировок