Медики нашли способ меньше спать и больше работать

Медики расшифровали «химический состав» бессонницы. Как выяснилось, бодрость организму придает избыток элементов гистамина и GABA.

Гистамин посылает в мозг сигналы, заставляющие организм бодрствовать. Когда этот элемент вводили грызунам, они стали дольше двигаться и меньше спать. Интересно, что мыши спали меньше на пять часов, но сохраняли активность без отдыха в течение следующих 16 часов, пишет «Информинг».<

Ранее «ФедералПресс.World» сообщал, что что бессонница зачастую сопряжена с депрессией и стрессом. А такое состояние вызывает напряжение в мышцах, и приводит к болевым ощущениям в спине.